Enseignante d'équitation, je vous propose une approche différente, pour mieux progresser !
Vous ne trouvez pas les réponses que vous cherchez dans l’enseignement classique ? Vous vous sentez dans une impasse ? Vous avez besoin d’une enseignante d’équitation qui vous aidera à régler une problématique précise (reprise de l’équitation, perte de confiance, blocage sur un exercice particulier…) ?
Profitez de mon approche holistique de l’enseignement. Je mets à votre disposition de nombreuses ressources au service de votre progression : trouvons ensemble le chemin qui VOUS correspond !
Des ressources diversifiées pour une approche personnalisée de l'équitation
Vous ne vous retrouvez pas dans le schéma « préparation, une heure à cheval, dessellage, fin de cours » ? Ça tombe bien, ce n’est pas vraiment ce que je vous propose.
Avec moi, la séance est personnalisée en fonction de vos objectifs, votre problématique, vos envies et le temps dont vous disposez.
Je compose la séance qu’il vous faut, en me servant de différents outils comme :
La préparation physique
Le cavalier est un sportif qui s'ignore ! De nombreuses problématiques peuvent être réglées par une préparation physique adaptée.
Le travail à pied
Souvent le grand oublié des leçons, le travail à pied - en liberté ou en filet - est un moyen d'améliorer le lien avec le cheval et de préparer ce dernier à l'équitation montée.
Le cheval mécanique
Seul ou en complément d'une séance d'équitation, il vous permet de travailler sur votre posture, votre position, vos sensation. Un outil incroyable, à votre disposition !
L'équitation montée
Ensemble, travaillons sur votre technique équestre. En se basant sur l'équitation académique et sur les fondamentaux de la locomotion du cheval, nous le préparons au mieux pour le dressage ou l'obstacle, du galop 1 au galop 7.
Comment je peux vous accompagner :
Accompagnement sur simulateur (cheval mécanique)
Mettez l’accent sur votre position et votre fonctionnement pour faire corps avec votre cheval !
Mon problème :
- J’ai peur de gêner mon cheval
- J’ai peur de faire mal à mon cheval
- J’en ai marre que mon enseignant répète 1000 fois les mêmes consignes sans arriver à les appliquer
- Mon cheval a des asymétries
- Je pourrais être plus performante en compétition
La solution :
Bénéficiez d’un accompagnement sur une ou plusieurs séances, centré sur la posuition et le fonctionnement avec un simulateur équestre.
Préparation physique du cavalier
En améliorant votre physique, vous gagnez en équilibre, en tonicité, vous gommez les asymétries et apportez du confort et de l’efficacité à votre pratique.
Les séances d'équitation
(Re)prenez du plaisir à cheval grâce à la liberté et l’autonomie.
Vous voulez progresser ?
Quel que soit votre niveau, ensemble, nous pouvons travailler pour améliorer votre technique. Que ce soit en vue de pratiquer le dressage, le CSO ou autre, progressez à votre rythme et atteignez vos objectifs.
Vous voulez dépasser un blocage ?
Qu’il s’agisse d’un défaut dans votre équitation, d’une limite psychologique, d’un exercice que vous n’arrivez pas à maîtriser : j’ai de nombreuses ressources pour vous aider à dépasser vos blocages.
Vous êtes désemparé•e ?
Peur de mal faire, peur des réactions de votre cheval ? Vous manquez de confiance en vous, en lui ? Vous avez entendu tout et son contraire dans votre apprentissage, vous ne savez plus où vous en êtes ? Ensemble, faisons le point.
Le résultat :
- J’ai peur de gêner mon cheval
- J’ai peur de faire mal à mon cheval
- J’en ai marre que mon enseignant répète 1000 fois les mêmes consignes sans arriver à les appliquer
- Mon cheval a des asymétries
- Je pourrais être plus performante en compétition
Cheval mécanique + équitation : l'art oublié de la posture
Comment comprendre nos propres fonctionnements et ceux de notre cheval pour évoluer vers l’harmonie du couple ?
- Votre cheval ne répond pas aux aides
- Vous avez du mal à obtenir un résultat lorsque vous appliquez les consignes de votre enseignant
- Vous avez plus de difficultés à travailler à une main qu’à l’autre
- Vous avez l’impression de devoir mettre de la force dans vos actions de mains ou de jambes
- Vous avez peur de mal faire, ou de faire mal, de gêner votre cheval
- Vous n’avez pas une position efficace (notes en dressage, taxis, georgettes, remarques des enseignants)
Le simulateur équestre permet de se concentrer sur soi, de comprendre ses propres problématiques et de travailler dessus.
La séance à cheval vous permet de mettre en pratique ce qui aura été vu sur le simulateur, tout en observant les signes de confort ou d’inconfort du cheval monté.
En cumulant ces deux approches, vous allez mieux comprendre de que votre cheval vous dit, et relier ses réactions à votre posture pour trouver, de façon autonome, comment régler les problèmes. La communication est plus légère, précise, et mène donc vers une équitation plus harmonieuse.
Je vous recommande fortement de procéder en deux étapes :
- Évaluation du couple (fonctionnement du cavalier, locomotion du cheval, incidences mutuelles). Je vous expliquerai comment évaluer de façon méthodique votre début de séance, et comment orienter la suite. Cette évaluation a lieu chez vous (avec votre cheval) ou aux écuries de Rutel.
- Création d’un programme de progression en fonction des problématiques rencontrées.
Les séances peuvent être individuelles ou collectives (4 cavaliers maximum).
Je suis disponible du lundi au vendredi de 9 h à 17 h, ainsi que le soir et le week-end selon les disponibilités. Mes horaires sont flexibles si nécessaire.
Les séances ont forcément lieu sur un site où il y a un simulateur équestre (dans votre écurie si elle en est équipée, ou à Rutel (77)).
- Séance d’évaluation SANS cheval mécanique : 70 €
- Séance d’évaluation AVEC cheval mécanique : 85 €
- Séance individuelle : 45 €
- Pack de 10 séances individuelles : 645 €
- Séance collective (4 cavaliers maximum) : 45 € par cavalier
Les séances ont lieu dans vos écuries (à condition qu’un cheval mécanique y soit installé : je propose cette prestation, n’hésitez pas à demander un devis) ou aux Écuries de Rutel.
Les tarifs comprennent les frais de déplacement ou la location d’un cheval d’école.
Pourquoi choisir de travailler avec moi ?
- Progressez : grâce aux nombreuses ressources que je peux mettre à votre disposition, nous trouverons le chemin pour améliorer votre technique équestre
- Apprenez à analyser : à pied comme à cheval, je vous aide à comprendre les réactions de votre monture
- Améliorez la locomotion de votre cheval : formée par Laurent Mézailles, je peux vous aider à la perfectionner
- Gagnez en autonomie : je suis là pour vous accompagner, pour que vous sachiez quoi faire lorsque vous évoluez seul•e
- (Re)prenez possession de votre corps : mon parcours tourné vers le travail de la posture (formations au cheval mécanique et à la préparation sportive) me permet de vous aider à mieux utiliser votre corps avec votre cheval
Comment ça marche, si je veux bénéficier d'une séance d'équitation ?
Mon objectif s’accordera au vôtre. Qu’est ce que vous recherchez dans l’équitation ?
Si vous avez besoin de passer par une phase à pied ou sur cheval mécanique, il est envisageable de ne pas monter à cheval pendant certaines séances.
Les séances peuvent varier selon les besoins, et inclure de l’observation, du travail à pied, du cheval mécanique, de l’équitation montée (en longe ou en autonomie).
Elles peuvent aussi être intégralement à cheval, pour vous aider à progresser techniquement.
Tout dépend de vous : la durée de la séance est adaptée à vos disponibilités et à vos objectifs.
Les séances d’équitation durent généralement 1h30 (comprenant si besoin un passage sur cheval mécanique ou des exercices physiques).
Les séances de cheval mécanique durent 30 à 45 minutes.
Je me déplace dans votre écurie, ou nous nous retrouvons aux Écuries de Rutel (77) ou au Poney club de Mareuil (77), avec votre cheval ou un cheval d’école.
Si la séance comprend un passage sur le cheval mécanique, il doit y en avoir un dans l’écurie choisie (c’est le cas à Rutel).
Je suis disponible du lundi au vendredi de 9 h à 17 h. Pour les soirs et les week-ends, c’est à la demande : contactez-moi pour connaître les possibilités, je fais preuve de flexibilité dans mes horaires.
Évaluation biomécanique : 65 €
Séance 30 min : 39 €
Séance 45 min : 55 €
Forfait 5 séances (idéal pour une réelle progression) :
5 séances 30 min : 167 €
5 séances 45 min : 238 €
Il suffit de prendre contact avec moi : un coup de fil, un message, ou en remplissant le formulaire. Toutes les infos sont dans ma page « contact« .
Avec plaisir ! Vous bénéficierez d’une réduction de 30 % sur votre séance si vous êtes accompagné•e d’un•e cavalier•e qui souhaite travailler avec moi.
